カニカマときゅうりのわさびマヨネーズ和えでキレイに、夏バテ予防

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今回は特製ソースを使ってカニカマときゅうりの和え物をつくります。

わさびが効いたマヨネーズはとてもおいしいんです^^
レモン汁が決め手のレシピですよ♪

私はこの量なら一人で全部食べられるんですが
常識的に考えて2人~4人分にしました(笑)

きゅうりをたくさん食べられるしお酒にもとっても合うんです♪ 「カニカマときゅうりのわさびマヨネーズ和えでキレイに、夏バテ予防」の続きを読む…

鶏胸肉とニラのごま和え、ヘルシーに栄養満点

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鶏の胸肉を使ったレシピをご紹介します。

鶏の胸肉やささみなどで料理を作ると長男がとても喜ぶんです(o^。^o)
細マッチョで鍛えているので筋肉を作れる食材をたくさん食べます。

私も鶏肉はヘルシーで大好きなので、
晩酌レシピではよく登場します(^^)
お酒にもとても合います♪ 「鶏胸肉とニラのごま和え、ヘルシーに栄養満点」の続きを読む…